为什么我得到运动那么容易生病呢?

晕动病的症状包括:

• 恶心
• 感觉不适(问题)
• 呕吐(可能是严重的)
• 一种温暖的感觉
• 头晕
• 打嗝
• 增加唾液分泌
• 头痛
• 出汗
• 易怒
• 苍白的皮肤(苍白)
• 换气过度
  • 呼吸急促
  • 感到麻木和刺痛
  • 即将毁灭的感觉

晕动病的症状通常消失当运动停止。

一旦晕车的症状,治疗方法包括:

• 环境改造
  • 躺下当你感到恶心
  • 喝大量的水
• 换座位如果你不是已经在最有利的席位减少晕车
• 得到充足的空气
• 补充和替代疗法来治疗和预防晕动病包括:
  • 姜
    • 吸困难的姜糖
    • 口服1 - 2克的姜
  • 应用按摩两手腕乐队(可能在预期的症状还穿后症状已开始)
• 药物治疗和预防晕动病
  • 以药物为晕车旅行前一到两个小时
  • 药物用于预防晕动病会引起嗜睡
    • 莨菪碱片(Transderm吟游诗人)
      • 有利于暴露在运动时使用将会延长,如巡航
    • 抗组胺药
      • Shorter-acting镇静,但工作很快,有有限的接触运动时非常有用
        • 乘晕宁(茶苯海明、Draminate Gravol)
        • 氯苯甲嗪(博宁)
        • 苯那君(苯海拉明)
        • 扑尔敏(Chlor-Trimeton)
        • Nonsedating抗组胺药,如西替利嗪(仙特明),氯雷他定(他定),盐酸非索非那定(爱兰歌娜)不缓解晕车症状
  • 异丙嗪(Phenadoz,Promethegan,异丙嗪)可以使用如果皮肤莨菪碱和抗组胺药并不是有效的
  • 可以使用其他药物,包括:
    • 安定(安定)
    • 苯妥英(狄兰汀)
    • Rizatriptan(Maxalt)(用于偏头痛的人)