心脏病:了解你的血液和尿液测试结果

这个数字来自一种叫做脂质谱的血液测试。成年人健康的总胆固醇水平低于200毫克/分升。它是两种脂肪的总和:“坏”(低密度脂蛋白)和“好”(高密度脂蛋白)胆固醇。但是，即使你的数量下降到理想的范围内，你仍然可能摄入太少的有益物质而过多的有害物质，这会堵塞你的血管。目标是保持低密度脂蛋白胆固醇低于100毫克/分升，高密度脂蛋白胆固醇高于60毫克/分升。

甘油三酯会使动脉硬化。胆固醇水平高与中风、心脏病、肥胖和高血压等一系列心脏问题的风险较高有关。

以下是健康成年人禁食12小时后的读数:

理想值:小于150 mg/dL (1.7 mmol/L)

临界高:150 - 199 mg/dL (1.7-2.2 mmol/L)

高:200 ~ 499 mg/dL (2.3 ~ 5.6 mmol/L)

极高:大于500mg /dL(高于5.6 mmol/L)

20岁以上的人应该每4-6年做一次全面的血脂检查。儿童在9-11岁和17-21岁时应该进行全面的血脂检查。部分原因是高胆固醇和甘油三酯可能会导致儿童和青少年的斑块积聚。如果你有患心脏病的风险，或者你正在接受高胆固醇治疗，你的医生可能会要求你更经常地检查。对于19岁以下的大多数人来说，可接受的总胆固醇是170毫克/分升。

它也被称为葡萄糖测试。高水平或高血糖可能是糖尿病或前驱糖尿病的征兆。如果你是健康的，禁食后你的摄入量应该低于100毫克/分升。读数为126毫克/分升或更高意味着你患有糖尿病。另外两项测试——葡萄糖耐量和随机血糖——200毫克/分升或更高的水平表明患有糖尿病。血糖过低可能会损害你的大脑或引起其他健康问题。

这是一种比血糖测试更复杂的测量血糖的方法。你的糖化血红蛋白可以让你对2-3个月的平均血糖有一个更长远的看法。这很重要，因为如果你患有糖尿病，你的葡萄糖水平在一天中会波动很大。糖化血红蛋白计算的是被糖包裹的红细胞的百分比。健康水平通常低于5.7%。如果你有糖尿病，你的医生会建议你将血糖控制在7%以下。

你的尿液可以告诉你很多关于你健康的信息。它的颜色、pH值以及酮类、细菌和其他物质的存在可以揭示疾病和其他问题。如果你怀孕或做手术，尿检是常规检查。其他原因还包括医生怀疑你患有尿路感染或肾脏疾病。如果你的尿检结果显示出过多的糖、蛋白质或红细胞，你的医生可能需要更多的检查。

这是一种检查不同血液成分的测试，包括红细胞和白细胞。它能反映出你的整体健康状况。该结果还可以帮助诊断或监测涉及血细胞的疾病和状况，如感染、贫血和癌症。

这些细胞将生命所需的氧气输送到全身。如果你的红细胞含量低，这可能是一个迹象，表明你没有摄入足够的营养，内部出血，或有骨髓问题。高计数可能是由心脏病或肺部疾病等原因引起的。健康的一般范围是，男性每微升血液中有450万至590万个细胞，女性为410万至510万个细胞。

当这些细胞检测到有害入侵者时，它们会淹没你的身体。所以白血球数高可能是你正在与感染、过敏、炎症甚至癌症作斗争的迹象。白血球计数低可能意味着骨髓问题、因艾滋病等疾病导致的免疫系统减弱或饮食不良。压力，甚至过多的运动也会释放你的白细胞。成年人的正常水平是34亿到96亿个细胞/升。

如果你的甲状腺肿大或有肿块，医生可能会要求你做这个检查。其他原因包括脉搏加快、无法解释的体重减轻或其他甲状腺功能亢进的迹象。激素水平低可能意味着你的甲状腺功能迟缓。症状包括体重增加、皮肤浮肿干燥和便秘。包括多种维生素和补充剂在内的药物会影响你的测试结果。所以告诉你的医生你吃的所有东西。

这些血细胞有助于愈合伤口和止血。但是过多的血小板会在你的手臂和腿部形成危险的血块，导致心脏病发作或中风。血小板计数低可能使你容易擦伤，牙龈、鼻子和胃出血。这可能是由于骨髓疾病、病毒感染或酗酒等原因造成的。正常水平是每微升血液15万到45万血小板。