幻灯片:10个技巧来安抚你的哭泣或疝气宝宝

对你来说，襁褓可能就像穿着紧身衣。但对于一个哭闹的、爱闹的婴儿来说，这就像回到了子宫里。你把这个小卷饼包得有多紧?足够舒适，这样他们的胳膊和腿就扭不出来了。一定要让他们平躺着。当他们能够自己翻身时，停止襁褓。

父母倾向于抱着肚子绞痛的婴儿，但这可能没有帮助。相反，把他们的脸朝下，手放在他们的肚子下，头放在你的前臂上。腹部的压力可以帮助缓解不舒服的气体。

一点点白噪音可以帮助你的宝宝感觉他们回到了子宫里。里面有很多嗖嗖声和背景噪音。为了重现这些舒缓的声音，打开风扇，把摇篮放在洗碗机附近，打开吸尘器，打开淋浴，或者把收音机调到静电模式。你想要一个恒定的低分贝的声音。

婴儿有很强的吸吮本能，所以奶嘴可以让你的绞痛宝宝平静下来。好处:研究表明，饼干可能有助于预防婴儿猝死综合症(SIDS)。

对着肚子绞痛的宝宝的耳朵发出这样的声音。不要胆怯。嘘得足够大声，这样你的宝宝就能听到你的声音，盖过他们自己的吵闹。

子宫里的婴儿已经习惯了大量的运动。让你的宝宝动起来，他们可能马上就睡着了。把它们放在秋千上。把他们放在摇椅上。把他们放在震动的婴儿座椅上。你甚至可以开车去兜风，但如果你太累了，就不要上路。

你自己抚摸的舒缓力量可以对患疝气的宝宝产生神奇的效果。许多宝宝喜欢肌肤接触。研究表明，接受按摩的婴儿似乎哭得更少，睡得更好。只要给宝宝脱衣服，慢慢地、坚定地抚摸他们的腿、手臂、背部、胸部和面部。这也能让你平静下来。在给宝宝使用任何油或乳液之前，请咨询儿科医生。

对于一个充满气体的婴儿，按顺时针方向揉揉他们的肚子，或者骑自行车来缓解一些压力。

在许多文化中，婴儿每天大部分时间都躺在母亲的背上或胸前。当你把患疝气的婴儿放在背带或背带上时，他们可以紧紧地依偎在一起，如果幸运的话，他们可能会被你的动作催眠入睡。吊带还可以让你疼痛的手臂得到休息，或者腾出手来做三明治。只要记住，在襁褓中抱着婴儿时，不应该煮、吃或喝任何热的东西。

哭泣的婴儿能吞下很多空气。这会让他们胀气和肿胀，让他们哭得更厉害。轻轻地拍他们的背，让他们打嗝。最经典的姿势——让宝宝把头靠在你的肩膀上——很有效，但可能会在你的背上留下呕吐物的痕迹。改变一下姿势:让宝宝脸朝下趴在你的大腿上，或者让他们坐起来。用你的一只手臂支撑住他们的胸部和颈部。

夜复一夜的孩子疝气对父母来说很难。感到不知所措、沮丧、不能胜任工作是很正常的。如果什么都不管用，那就休息一下。把孩子交给你的伴侣、家人、朋友或保姆。如果这不是一个选择，请记住，让你的宝宝在婴儿床上哭一会儿，让你自己冷静下来是可以的。

如果你担心宝宝的哭闹，带他们去看医生。你的儿科医生可以给你指导，排除任何医学原因。很可能没有什么特别的原因。有些婴儿就是比其他婴儿更爱哭。所以，下次当你的宝宝哭闹让你畏缩时，请记住两件事:这不是你的错，也不会永远这样。