肺部疾病和呼吸系统健康:如何防止家中发霉

霉菌孢子不能在干燥的表面上生长。它们需要潮湿的地方停留和生长。不要让水在你的房子里徘徊。在淋浴中擦干表面，清理溢出的东西，并检查窗户上的冷凝物。

检查天花板和墙壁是否有积水。及时修补屋顶或管道的漏洞，这样水就没有机会滋生霉菌。

确保你房子里的空气流通良好，这样湿度就不会太高。打开风扇或空调让潮湿的房间变干，或者在凉爽不潮湿的日子里打开窗户让微风吹进来。

当要洗的时候，很容易把它放好，然后忘记，因为它眼不见心不烦。但是不要让湿衣服在洗衣机里逗留。黑暗潮湿的洗衣机滚筒是霉菌和霉菌滋生的主要场所。

你的浴室有规律地从淋浴和沐浴蒸汽中湿润。清洁时使用专门设计的除霉产品。

一种特殊的防潮材料，称为蒸汽屏障，是保持泥土地板地下室或爬行空间干燥的好选择。你也可以用厚的屋顶纸或聚乙烯塑料薄膜。

你的厨房和浴室都是排风扇的好地方，它们可以向外排气。这种风扇不会让做饭或洗澡时产生的蒸汽附着在墙壁和橱柜上，而是将潮湿的空气拉到室外。

湿度计是一种小型手持设备，你可以购买它来测量家中空气中的湿度。我们的目标是保持湿度尽可能低——理想情况下低于50%——一整天。

当液体洒在固定的地毯上时，很难把它们弄干。如果你的地毯浸湿了，你可能需要把它拿掉。尽可能地使用小地毯，尤其是像浴室和厨房这样湿度较高的房间。

看到天花板上有漏水的迹象，或者窗户或管道上有凝结物了吗?尽快解决这个问题。水分滞留的时间越长，霉菌就越容易生长。

你可以将防霉物质混合到油漆中，帮助在表面上涂上涂层。这在浴室、厨房和其他湿度高的地方尤其有用。

管道容易凝结，尤其是当它们比周围的空气更冷的时候。解决这个问题的一种方法是用泡沫或绝缘材料包裹你的管道，以防止水分形成。