类风湿关节炎:不起作用的RA家庭疗法

被蜜蜂蛰是很危险的——而且很疼!但几个世纪以来，亚洲的医生一直在使用这些叮咬产生的毒液作为药物。研究人员说，它有一种分子，可以阻止导致关节疼痛和僵硬的蛋白质。不过，它还没有在人类身上得到证实，所以要当心提供蜂毒治疗的诊所。

几乎没有理由相信这种烈酒和干果的奇妙组合能有效治疗疼痛。一杯红酒会给你同样的抗炎化合物，这些化合物来自葡萄的皮和种子，还能帮助你放松。吃几片布洛芬可能更好。

尽管这种喷雾油可以让吱吱作响的门合页噤声，但生产商表示，没有理由认为这款轻便的产品对风湿性关节炎或其他疾病有好处。把这种东西放在你吱吱作响的膝盖上不仅是一种麻烦和浪费钱，而且它的原料和煤油是一样的。把它涂在身上会让你生病。

你可能听说过这种蜂蜜色的液体可以治疗从打嗝到头皮屑的所有疾病。虽然它对水母蛰伤有效，但没有证据表明这种厨房必备产品能拯救你的关节。如果你无论如何都想喝，不要喝太多，先把水冲淡。它是一种温和的酸，会灼伤你的口腔和喉咙。

把卷心菜留着做卷心菜沙拉吧。有些风湿性关节炎患者会把卷心菜叶弄伤，然后用布或保鲜膜把软绿叶包住患处。目前还没有关于果汁中有哪些有益化学物质的研究，也没有关于你的皮肤是否能吸收它们，或者如果可以的话，你是否能摄入足够多的化学物质。无论温暖还是寒冷，一个紧贴关节的“豆袋”或凝胶袋都可能会让你更轻松——而且没有气味。

一种古老的观点认为，血液中铜含量低会导致类风湿性关节炎和类似的疾病，这使得这种闪亮的手镯在止痛方面很受欢迎。你可能喜欢它的外观，但不要指望它会让你感觉更好。在2013年的一项研究中，对于患有风湿性关节炎的人来说，佩戴它们并没有改善他们的疼痛，也没有减少他们控制疼痛所需的药物量。

使明信片和照片粘在冰箱上的力量据说也能预防和缓解疼痛。这是一个有吸引力的理论，但磁铁补丁和磁铁带可能不起作用。揭穿铜手镯的同一项研究也用磁铁测试了手镯，结果同样令人失望。

尽管有些人这么认为，但用于制作甜点的粉末可能不会让你的关节更强壮。这种奇怪的观点可能源于这样一个事实:明胶是由煮沸剩余的动物骨头、软骨和其他身体部位制成的。如果你喜欢吃，那就吃吧(最好是无糖的那种)，但不要指望这会让你的关节更健康。

印度烹饪中使用的这种香料含有阻断破坏关节的蛋白质的化学物质。一项针对风湿性关节炎患者的小型研究发现，含有高剂量姜黄中关键化合物的药片与普通止痛药一样有效。但这并不意味着一顿咖喱饭或带黄芥末的椒盐卷饼就能缓解你的风湿性关节炎症状。这些菜里的姜黄太少了，没有明显的区别。

在实验室里，在试管和大鼠实验中，从这种鲜艳的根中提取的化合物可以关闭部分炎症过程，减轻关节炎引起的肿胀。在现实生活中，用鲜姜或干姜做饭可以让你的饭菜更有活力。几乎没有证据表明它能让你僵硬疼痛的关节变得柔软。