怀孕:健康的开始
怀孕是拥抱环保行为的好时机。选择无毒的家用清洁剂、油漆和杀虫剂来限制不必要的化学物质接触。许多无毒产品都是植物性的，或者被标记为家庭使用安全。动物研究的结果表明，高水平的农药接触可能导致流产和出生体重过低。考虑购买有机绿叶蔬菜和皮薄的水果，如桃子和草莓。一些化妆品含有有害物质;向你的医生咨询其他选择。
创建一个无毒的苗圃
家具、油漆和地毯都含有挥发性有机化合物(VOCs)。挥发性有机化合物是一种化学物质，长期接触会导致头痛、恶心，甚至器官损伤。室内的挥发性有机化合物水平平均比室外高2至5倍。为了限制婴儿室中的挥发性有机化合物，寻找由实木制成的低排放家具。使用低挥发性有机化合物或无挥发性有机化合物的涂料。增加通风，保持温度和湿度低，但舒适。更温暖、更潮湿的环境会促进挥发性有机化合物的释放。
一次性尿布与布质尿布
一次性尿布堵塞了垃圾填埋场。但是布尿布需要反复清洗，这需要大量的水和能源。考虑使用高效洗衣机来节约水和能源。一次性用品对很多家长来说更方便。一些品种不含漂白剂，而其他品种可冲洗或可堆肥。婴儿毛巾可以代替一次性婴儿湿巾。
母乳喂养与奶瓶喂养
母乳喂养不使用包装，不产生废物，也不需要准备。这是一种环境友好的喂养婴儿的选择。由于有些物质可以通过母乳传播，所以要限制你接触铅、汞和香烟烟雾等化学物质。一些妇女由于身体状况或使用某些药物而不应该母乳喂养。如果你不确定是否应该母乳喂养，在宝宝出生之前和你的医生讨论一下你的病史，
婴儿及以上固体食品
制作婴儿食品就像捣碎水果和蔬菜一样简单。自制食物很容易避免过量的盐、糖和防腐剂。儿童可能对杀虫剂特别敏感。有些食物，包括孩子们最喜欢的苹果、桃子和梨，往往有更多的农药残留。考虑购买这些食物的有机版本。随着孩子长大，继续强调天然食品而不是加工食品。
节约洗澡时间
每周给宝宝洗澡几次就可以节约水和能源。洗澡太频繁，使用有香味的产品会导致皮肤干燥。PVC浴帘通常含有挥发性有机化合物，所以最好选择面料的。许多塑料、洗发水、乳液和爽身粉——甚至是为婴儿生产的——都含有邻苯二甲酸盐，这种化学物质与一系列健康问题有关。选择不含邻苯二甲酸盐或添加香料的产品。
减少，再利用，再循环
问问其他父母你真正需要什么装备，你可以不需要什么。考虑二手书籍和衣服，尤其是那些你不会用很长时间的。(避免使用过的吸奶器，因为它们可能被污染了;避免使用过的汽车座椅，因为它们可能不符合当前的安全标准，或者可能在事故中受损。在选择婴儿床之前，请联系制造商了解召回和安全信息。)把穿不了的玩具和衣服送人。
绿色清洗
家用清洁产品可能含有对儿童有害的化学物质。使用无毒清洁剂或自制的溶液，包括醋、小苏打或柠檬汁。孩子们会洗很多衣服，所以要选择温和的洗涤剂，既有利于嫩嫩的皮肤，也有利于环境。
小心选择塑料制品
围绕一些塑料玩具的安全性有很多争论。它们和一些塑料容器中的化学物质可能是有害的。很难说哪种塑料含有双酚a。选择标有数字1、2、4或5的更安全的，避免标有3、6或7的。不要用微波炉加热任何塑料(包括保鲜膜)。考虑使用玻璃婴儿奶瓶和食物储存容器。给婴儿的布制玩具或木块可能是塑料玩具的好替代品。
树立好榜样
孩子们就像海绵，把他们的所见所闻都吸收了。告诉他们如何通过节约资源来保护环境。关灯，减少里程，避免浪费食物。通过在树林里远足和在公园里玩耍来培养对户外活动的尊重。如果你能让孩子对自然世界充满好奇，他们长大后就会明白保护自然的重要性。
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