人造甜味剂

尽管有这么多的讨论和连锁邮件,但没有证据表明这些糖替代品会增加患癌症的风险。研究人员说,糖精确实会导致老鼠患癌症,但它们的身体对糖精的反应与人类不同。从2000年开始就没有癌症警告标签了。一项关于人体使用阿斯巴甜的研究也没有发现两者之间的联系。
x射线

你的牙医给你盖上铅毯是有原因的。即使是低剂量的x射线也会增加患癌症的几率,但幅度很小。一般来说,辐射剂量越高,风险越大。但这种辐射再多也不会是完全安全的。这就是为什么环保局限制了你能得到多少。
手机

这个你一直放在身边的小玩意儿,散发出和微波炉一样的能量。到目前为止,它还没有与癌症联系起来,但还需要更多的研究。为了安全起见:
- 把它留给简短的聊天或者没有座机的时候。
- 使用免提设备。
肉

无论是加工过的还是红色的,你在生活中都不需要那么多。每天一个热狗就会增加患结肠癌的几率。午餐肉、冷盘和热狗都含有一种叫做亚硝酸盐的防腐剂,亚硝酸盐会致癌。在高温下熏制或烹饪肉类会产生一种叫做多环芳烃的化合物。研究人员正在研究它们是如何影响人类的。
瓶装水

如果你的瓶子是透明塑料的,它可能含有双酚A (BPA)。这种化学物质用于食品和饮料容器(婴儿奶瓶除外),牙科密封剂和其他产品。它会致癌吗?美国食品和药物管理局说不,目前食品中的BPA水平是安全的。如果你担心,那就不要吃罐头食品,把食物和饮料放在透明塑料里。对于热的食物,用玻璃或钢代替。
性

这是真的。人类乳头瘤病毒(HPV)是最常见的性传播感染,可导致宫颈癌和其他癌症。大多数发生过性行为的成年人都会在某些时候感染这种病毒。但他们不会都得癌症。大多数情况下,HPV会自行消失。为了降低风险:
- 如果你的年龄在9岁到26岁之间,那就接种疫苗。该疫苗也可接种给27至45岁的成年人。和你的医生谈谈。
- 性交时使用避孕套。
- 只和一个伴侣做爱。
补牙材料

不要打电话给牙医,让他们把你的金属锉取出来换新的。专家说你现在的眼镜是安全的。研究发现,含汞的填充物与癌症或任何其他疾病之间没有联系。
咖啡

如果你觉得喝了一杯咖啡因之后,你的一天才真正开始,你会爱上这个的。新的研究表明,饮用适量的咖啡(每天约四杯)可以降低患某些类型癌症的风险,其中包括肝癌、前列腺癌、子宫癌以及一些口腔癌和喉癌。
除臭剂和止汗剂

目前还没有大规模研究支持除臭剂或止汗剂会导致乳腺癌的说法。它们有不同的作用——除臭剂阻挡气味,止汗剂止汗。许多人使用类似雌激素的化学物质,导致癌细胞生长。其中包括苯甲酸苄酯、苯甲酸丁酯、苯甲酸甲酯和苯甲酸丙酯。这些对羟基苯甲酸酯对人类癌症风险的影响是未知的。
氟化

这种化合物存在于水、其他饮料、食物、牙膏和漱口水中。虽然许多研究都在寻找它和癌症之间的联系,但大多数研究人员表示,两者之间并没有很强的联系。如果你对此感到担心,你可以问问环境保护署你的饮用水中有多少。如果含量高,换喝瓶装泉水,通常它的含量最少。
家用产品

许多农药、油漆、清漆和蜡会释放出挥发性有机化合物(VOCs)。清洁用品、化妆品、汽车用品和爱好用品也是如此。这些气体与人类和动物的癌症有关。为了减少风险,尽可能选择标有低挥发性有机化合物和可生物降解的产品。避免食用标签为:
- 危险/毒药
- 腐蚀性
- 严重的刺激
- 高度易燃的
- 高度易燃的
- 强大的敏化剂
电线

任何制造、发送或使用电的东西都会发出极低频辐射。没有证据表明它会致癌。尽管如此,美国国家环境健康科学研究所表示,有理由“有限的担忧”。为了安全起见,与电子设备保持至少一臂的距离。如果你住的地方离电线很近,而你又很担心,那就买一个叫做高斯计的小玩意吧。你可以用它来测量你附近的ELF场。
污染

空气污染每年导致全球超过22万人死于肺癌(其中大部分在亚洲)。肮脏的空气和膀胱癌的高风险之间也有联系。但对任何一个人来说,成功的几率都很低。为了减少你的机会,听听当地的雾霾警报。在空气质量差的日子尽量呆在室内。
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